Если в доступной близости от работы нет столовой или кафе в доступной близости, выход один – берите обед с собой. Однако, когда в одном офисе сидит много человек, то разогревать домашнюю еду в микроволновке часто не совсем удобно. В этом случае нужно уделять большее внимание завтракам. В случае если у ...
Полезные перекусы на рабочем месте

Одно время решила носить на работу супы в термосе: то что коллеги реагировали на аромат разогревающегося супа - это одно, а то, что этот термос благополучно забывался ровно 4 раза в неделю, сразу после понедельника, как только суп был принесен. Так что с супами не сложилось

Я еще со школы привыкла к перекусам во время дня бутербродами. И если раньше вполне нормально и безопасно было кушать колбасу с батоном, то сейчас готовлю на работу бутерброды с отварным мясом и хлебом с отрубями. Или запекаю мясо + овощи. Если все запить чашечкой кофе или чая, то остаток рабочего дня радостное и довольное настроение обеспечено!!!

Я тут начала придумывать, чем же можно питаться на работе между основными приемами пищи.
Печеньки-шоколадки не рассматривала, т.к. этого добра все же лучше много не есть, ИМХО.

Вот что мне пока придумалось:

хлебцы
бананы
яблоки
груши
апельсины
виноград
ягоды
творог
йогурт
морковка
сельдерей
орехи
сухофрукты

Дополняем и комментируем список