Шейный остеохондроз представляет собой заболевание межпозвоночных дисков, расположенных в шейном отделе позвоночника. У некоторых пациентов первые симптомы остеохондроза проявляются довольно рано – после 25 лет.
 
По статистике, третья часть всех головных болей связана с развитием остеохондроза  шейного отдела. Если болезнь не лечить, вы рискуете получить грыжу или межпозвоночную протрузию. Как вылечить ...
Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение

Вы абсолютно правы,я сама только "переболела" им,если можно так сказать.Как же я мучилась,вы не представляете,с утра до вечера были нереальные боли в позвоночнике и между лопаток,около шеи вовсе немело все,врачи советовали уколы,но мало что помогало,в итоге муж нашел здесь spinainfo.com видео,как делать массаж,стал пытаться и вот спустя неделю,я действительно стала чувствовать все,как прежде,это так приятно)на самом деле,не только с шеей,но и с любой болезнью,нельзя затягивать,последствия плачевны.

Зашла на ночь чего то хорошего почитать, называется
Вот заинтриговали, я теперь по сайтам лажу, читаю информацию.
К сожалению ,сейчас режим жизни такой, что надо начинать беречь себя с юношества (

Интересная статья.

действительно статья интересная