Считается, что йога беременным очень полезна. Но прежде чем практиковать йогу во время беременности можно только после консультации с лечащим врачом. Однако если беременность протекает без осложнений патологий, любой медик даст вам свое согласие. 
 
Если вы раньше не занимались йогой, начинать практику лучше в группе для беременных, чтобы правильно выполнять асаны, ...
Польза йоги для беременных