Витамины – это особые органические соединения, которые жизненно важны для нормального функционирования организма человека. Самостоятельно тело не способно их синтезировать, за исключением витаминов D и К.
Все остальные соединения должны поступать с пищей или в составе комплексов витаминов. Давайте разберемся, какие элементы «азбуки здоровья» нужны для женского организма прежде всего. 
 
Еще совсем ...
ТОП-10 витаминов для здоровья женщины