Новая темаОтветить Страница 2 из 5   [ Сообщений: 44 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 06 окт 2015, 14:14 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2015, 15:01
Сообщения: 71
Я специально ходила до беременности, а во время ходила пол года и под наблюдением тренера!


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 08 окт 2015, 14:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2014, 20:12
Сообщения: 195
Я не занималась спортом специально. Но мне муж часто устраивал спортивный отдых. На выходные выбирались, активно отдыхали, развлекались. банька, фитнес, рыбалка, красотища.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 20 окт 2015, 20:05 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 20:36
Сообщения: 53
Nikamirana писал(а):
лично я считаю, что нежелательно в это время ходить в спортзал. Вы же не модель, что вы не можете потерпеть после родов

это полезно, все рекомендуют. плюс депрессии не будет))


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2015, 12:45 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2015, 14:35
Сообщения: 94
на пилатес или йогу можно


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 13 дек 2015, 20:43 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 дек 2015, 20:41
Сообщения: 9
Я ходила на йогу для беременных по рекомендации врача...


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 16:00 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2016, 15:53
Сообщения: 24
я бы не рискнула.. Мне важнее выносить ребенка, чем спортзал.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 31 янв 2016, 20:48 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 сен 2015, 20:36
Сообщения: 53
Оливия писал(а):
я бы не рискнула.. Мне важнее выносить ребенка, чем спортзал.

всё индивидуально. если врач разрешит то можно. и есть же специальные кружки для беременных они там с мячиками занимаются. медленно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 21 фев 2016, 19:44 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2015, 18:49
Сообщения: 36
Откуда: Москва
Да, я тоже. Но, думаю, если с тренером и аккуратно, то можно.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 17:13 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2016, 16:55
Сообщения: 2
Откуда: Москва
Ходить в спортзал во время беременности, наверное, не стоит. Хотя бы потому что там не только беременные мамочки и можно подцепить какую-либо инфекцию. А вот на занятия для беременных - очень даже стоит. Я на себе попробовала йогу для беременных. Девочки, очень легко, не сложно, а главное - после занятий чувствуешь себя буквально бабочкой. Физическая активность вообще очень нужна всем, и беременным тоже. Это помогает выносить и родить здорового малыша и при этом самой сберечь своё здоровье! Только не нужно фанатизма в этом деле.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ходить в спортзал во время беременности?
СообщениеДобавлено: 01 мар 2016, 15:40 

Зарегистрирован: 01 мар 2016, 15:35
Сообщения: 6
Привет!

Подскажите пожалуйста, есть ли какие-либо противопоказания для занятий спортом (тренажерный зал + групповые занятия) на первых месяцах беременности (1-4)?

Заранее спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Новая темаОтветить Страница 2 из 5   [ Сообщений: 44 ]
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron