Можно конечно идти в бассейн, но лучше все-таки подождать. Я после родов тоже начала активно посещать бассейн. Мне подходит еще потому, что травмирована нога и бегать я не могу. А бассейн - отличный сжигатель каллорий. Еще где-то раз в месяц хожу на вакуумно-роликовый массаж. Фигура почти в норме, через месяц на море))).

смотрите по себе, если уж очень надо поправить фигуру, так да, но очень следите за защитой)

Я в форму после родов пришла уже через 2 месяца и без спорткомплекса, с ребенком особо на месте не посидишь:) Бассейн нельзя посещать до 2 месяцев после родов, примерно тогда когда прекратятся послеродовые выделения (лохии), до этого есть опасность инфекцирования детородных органов. Грудь застудить невозможно, ну конечно если вы только на морозе раздетой ходить не будете, все заболевания от проникновения инфекции, чтобы этого избежать нужно просто соблюдать правила личной гигиены.

А я читала, что баня полезна для фигуры. После посещения парной, в которой можно попариться с веничком, непременно потеряешь пару килограмм лишнего веса. После таких процедур конечно возникает желание окунуться в прохладную воду бассейна. Нашла баню Астаны где можно совместить эти две процедуры. Думаю, в ближайший выходной у меня получится получить такое удовольствие.

Поход в баню немножко не то. Это не кг теряются, а вода выходит из организма. А относительно бассейна - идея отличная и для фигуры, и для здоровья.