Собираюсь пойти в бассейн: укрепить спину и сбросить вес. Раньше никогда не посещала, а теперь рядом с домом построили спорткомлпекс. Но еще кормлю грудью, врач говорит, что лучше не надо в бассейн... А я загорелась. Может как то можно защитить грудь?

Да, если бассейн чистят спуст рукава там и грибок можно подцепить. А простудиться проще простого. Подумайте.. Я много раз начинала ходить в бассейн, но бросала из-за недостаточной чистоты в душевых и самом бассейне, когда видела явно неряшливых людей, которые не моются перед бассейном а только после него..

ПОпробуйте купить прокладки для груди и смазать их антигрибковым кремом, после бассейна принимайте душ сразу же, мойте голову, ну и тампоны ставьте в каком нибудь масляном растворе например хлорфиллипта

Сейчас в бассейнах стали использовать современные средства, с ними гораздо проще.

Не знаю можно ли во время кормления ходить в бассейн, лично у меня не было тогда времени, может быть стоит повременить раз врач не советует. А вообще бассейн люблю там работают все мышцы и после такое хорошее состояние.

Кто знает, одышка будет от сигарет в бассейне?

лучше пока воздержаться

Я хожу в аквапарк, намного разнообразнее и бассейн тоже есть.

Мне кажется, что в зале можно быстрее похудеть. Занимаясь с тренером можно достичь очень хороших результатов)

Я обожаю плавать, сейчас лето - каждый день хожу на речку