Под авитаминозом принято понимать патологическое состояние человеческого организма, когда он не получает достаточное количество витаминов. Каковы основные симптомы этой проблемы, и как с ней бороться, будет подробно рассказано в нашем материале. 
Симптомы авитаминоза

Ухудшение зрения, сухость кожных покровов, ослабление иммунитета.
Бессонница, головные боли.
...
Как бороться с авитаминозом